- English
- 简体中文
- Español
- Português
- русский
- Français
- 日本語
- Deutsch
- tiếng Việt
- Italiano
- Nederlands
- ภาษาไทย
- Polski
- 한국어
- Svenska
- magyar
- Malay
- বাংলা ভাষার
- Dansk
- Suomi
- हिन्दी
- Pilipino
- Türkçe
- Gaeilge
- العربية
- Indonesia
- Norsk
- تمل
- český
- ελληνικά
- український
- Javanese
- فارسی
- தமிழ்
- తెలుగు
- नेपाली
- Burmese
- български
- ລາວ
- Latine
- Қазақша
- Euskal
- Azərbaycan
- Slovenský jazyk
- Македонски
- Lietuvos
- Eesti Keel
- Română
- Slovenski
- मराठी
كيفية استخدام المسواك
2021-07-19
اعتاد الكثير من الناس على قطف أسنانهم بعد الوجبات. في واقع الأمر ، فإن الأسنان السليمة التي يتم ترتيبها بشكل صحيح أقل عرضة للتشريب بالطعام. ومع ذلك ، فإن الاستخدام المتكرر لأعواد الأسنان السيئة أو الاستخدام غير السليم لعود الأسنان سيؤدي أيضًا إلى إتلاف الأسنان واللثة ، مما يؤدي إلى انحسار اللثة وجذور مكشوفة واتساع الفجوات والتهابات جرثومية في الفم. كلما اتسعت الفجوة بين الأسنان ، كان من الأسهل أن تعلق بقايا الطعام ، مما يخلق حلقة مفرغة تعرف باسم "ترقق الأسنان". فهل من الجيد استخدام المسواك على الإطلاق؟ نعتقد أن استخدام الخيط يمكن أن يكون مفيدًا طالما يتم استخدامه بشكل صحيح وفي الوقت المناسب.
حاول ألا تخلع أسنانك في الأماكن العامة. عندما تحتاج إلى خلع أسنانك ، يجب عليك أولاً تحضير قطعة من الورق ، ثم تغطية فمك بيدك الأخرى. لا ينبغي مشاهدة الأشياء التي تختارها أو إعادة إدخالها في الأماكن العامة ، أو بصقها بشكل عرضي. يجب عليك لف المناشف الورقية التي أعددتها قبل قطف أسنانك ورميها في سلة المهملات أو بجوار الطاولة. لا تمسك المسواك في فمك بعد قطفه ولا تستخدمه في تناول الطعام. لا تدفع بقوة أو تنزلق بسرعة كبيرة.
تتمثل التقنية المحددة لقطف الأسنان بشكل صحيح في وضع المسواك ببطء في قاعدة أخدود اللثة على طول سطح السن ، ثم دفع بقايا الطعام إلى اللسان برفق. يجب أن يكون الإجراء لطيفًا لتجنب تلف أنسجة اللثة. من الأفضل الغرغرة بعد الأكل بـ 15 إلى 20 دقيقة. للغرغرة ، أغلق فمك واستخدم القوة على خديك لشطف بقايا الطعام والتركيبات الأخرى من الانحشار. إذا واجهت انحشار بقايا الطعام في الأسنان ، فلا يمكنك الغرغرة ، يمكنك استخدام فرشاة أسنان ، أو استخدام منديل أو منشفة لعقد انحشار الطعام للمسح برفق ، لتعزيز بقايا الطعام من الانحشار ، والتي لا يمكن أن تعزز عملية التمثيل الغذائي للأسنان والأنسجة ذات الصلة فحسب ، بل لها أيضًا تأثير اللثة القوية الداعمة للأسنان.
انتبه للاستخدام
من السهل بشكل خاص سد أسنان المرء عند تناول الطعام أو تناوله. في هذه المرحلة ، تصبح عود الأسنان أداة أساسية. بالإضافة إلى إزالة الطعام المحشو بين الأسنان ، يمكن لعود الأسنان أيضًا إزالة البلاك والأوساخ اللينة ، خاصة اللويحات الموجودة على السطح المجاور. الاستخدام الصحيح لعود الأسنان ، يمكن استخدامه كمكمل لتنظيف الأسنان كل يوم ، يساعد على رعاية صحة الأسنان ؛ سيؤدي الاستخدام غير الصحيح لعود الأسنان إلى جعل الفجوة بين الأسنان أكبر ، ولكن من المرجح أيضًا أن تؤدي إلى تكاثر الأوساخ اللينة ، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان.
2 مسواك مع صلبة وناعمة بدون لدغ ، طرف ناعم قليلاً.
3. انزلق ببطء على طول سطحي الأسنان لكل فجوة أسنان ويجب ألا تكون القوة سريعة جدًا أو شديدة الصعوبة. يجب كشط جانب المسواك عدة مرات على سطح السن.
4. المسواك هي بعض المستلزمات المسنة بعد الوجبة ، ولكن إذا كان الاستخدام غير المستحق يمكن أن يسبب التهاب اللثة ، فمن الأفضل استخدام المسواك في الحالات التي توجد فيها فجوة بين الأسنان ، إذا كانت حليمة اللثة الطبيعية ، فإن المسواك يقتصر استخدامه داخل التلم اللثوي ، لأنه يمكن أن يؤدي في الأصل إلى عدم تشكل فجوة خلوص بين الأسنان ، والغذاء أكثر سهولة في المكونات ، ثم استخدم المسواك لالتقاط ، بمرور الوقت ، تصبح حلقة مفرغة ، تزيد مساحة الأسنان ، تضمر حلمة اللثة ، تسبب أمراض اللثة لتؤثر على الجمال وتعمل مرة أخرى بالفعل.
5. استخدم الطريقة الصحيحة. يتوق بعض الأشخاص إلى إزالة المقابس واختيار ما يحملونه ، مثل السكاكين ، وعصي الثقاب ، والمسامير ، ودبابيس الشعر ، وما إلى ذلك ، مما يسبب سدادات أكثر خطورة.
الاحتياطات الصحية
قد تحتوي عود أسنان واحد على عشرات الآلاف من البكتيريا ، والتي يمكن أن تؤدي بسهولة إلى الإصابة بأمراض مثل التهاب الكبد B والسل. بحلول عام 2012 ، أصدرت جمعية المستهلكين في الصين تحذيرًا للمستهلكين ، قائلة إن العديد من المسواك في المطاعم الصينية عبارة عن منتجات "ثلاثة صفر" ، وأن الدولة لم تضع معايير لأعواد الأسنان بعد. وفقًا لذلك ، يجب على المستهلك اختيار المسواك فقط في كل مرة ، والكسر بعد الاستخدام ، ومنع تلوثين ، ورميها بعيدًا بعد الاستخدام.
من المفهوم أن مشكلة سلامة المسواك يمكن أن تنتج على مرحلتين ، الأولى هي مرحلة الإنتاج ، لأن تكنولوجيا إنتاج المسواك منخفضة ، والمنتجون هم في الغالب ورش عمل عائلية ، ومن الصعب ضمان الجودة ؛ ثانيًا ، بسبب الحفظ غير السليم في عملية الاستخدام ، قد يتسبب في تلوث ثانوي. وبحسب قسم الصحة ، فإن احتياطات السلامة:
1. كثير من الناس لديهم عادة حك أسنانهم بعود أسنان بعد الوجبات ، لكنهم لا يعلمون أن الطريقة الخاطئة أو كل يوم بدون سبب لقطف الأسنان ، فإن الفجوة بين الأسنان ستكون أكبر وأكبر ، كذلك تلف اللثة ، ولكن لا يمكن تحقيق تأثير حماية الأسنان.
2. رأس عود الأسنان حاد نسبيًا ، لذا يجب أن يكون آمنًا عند الاستخدام ، ولا يثقب اللثة أو أجزاء أخرى من الفم. هناك أيضًا نقطة اهتمام خاص وهي وضع المسواك في المكان المناسب ، إذا كان هناك أطفال في المنزل ، فلا تحرص على السماح له بالوصول ، أو وضعه في الفم ، فقد يغرق في الطفل ، إذا وقعت كلمات جادة فيه. المعدة ، فإن العواقب ستكون أكثر خطورة. لذا فهنا تذكير بالاهتمام بالموضع الصحيح لعود الأسنان.
3. لا يمكن استخدام المسواك كثيرًا ، الاستخدام المتكرر سيجعل الفجوة بين الأسنان أوسع ، بحيث يمكنك استخدام المسواك مرات أكثر.
4. لا تضع المسواك في الفم في كثير من الأحيان ، وفقًا لمستشفى جينان الفموي ، فهناك مستهلكون يبتلعون أعواد الأسنان عن طريق الخطأ في المعدة ، والأمعاء الدقيقة من خلال عملية الطوارئ في المستشفى تمت إزالتها من الجسم ، وفقدوا حياتهم تقريبًا ، مثل تم نقل المرضى إلى المستشفى في المزيد من الحالات.
إتقان الطريقة الصحيحة
يجب عدم الاستخفاف بحالة النظافة والاستخدام الصحيح لعود الأسنان. حرصًا على صحتك ، يجب أن تعرف الطريقة الصحيحة لاستخدام المسواك. هناك ثلاث طرق رئيسية:
رقم واحد ، لا تنظف أسنانك بالخيط إذا لم يكن لديك أي سدادات. أيضًا ، اعتد على تنظيف أسنانك بالفرشاة بشكل صحيح كل يوم.
ثانيًا ، لا تمسك المسواك في الفم ، لأن رأس المسواك مدبب أكثر ، بطريق الخطأ في المريء ، سيكون هناك خطر على الحياة ، ولكن من السهل أيضًا ثقب الفم. بالنسبة للمستهلكين الذين يعانون من أمراض الأسنان والأطعمة سهلة الدمج ، يمكنك اختيار استخدام أعواد أسنان قابلة للتحلل بنسبة 100٪ ؛ دعي إلى استخدام فرشاة interspace بدلاً من المسواك ، فرشاة interspace هي فرشاة خاصة لتنظيف لوحة الأسنان وبقايا الطعام المجاورة للأسنان ، واستخدام فرشاة interspace على تأثير التنظيف جيد جدًا ، ولكن أيضًا يمكن أن تمنع أمراض اللثة ، لذلك يجب الدعوة بقوة.
ثالثًا ، اختر استخدام المسواك ، وتريد اختيار المنتجات المصنوعة من الفلين ، ويجب أن يكون السطح نظيفًا بدون شوكة ، ولا يمكن أن يكون الطرف حادًا جدًا ، ويجب أن يكون سلسًا ، واختيار التعبئة جيدة ، واسم المنتج وعنوانه ، رخصة النظافة ، تمرير التطهير الصارم لمصنِّع المنتجات العادي ، وليس في حاوية محكمة الإغلاق ، ويرجى عدم استخدام المسواك قد يتسبب في التلوث ، والأسنان السيئة باستخدام المسواك ستجعل انتقاء الأسنان السيئة.
حاول ألا تخلع أسنانك في الأماكن العامة. عندما تحتاج إلى خلع أسنانك ، يجب عليك أولاً تحضير قطعة من الورق ، ثم تغطية فمك بيدك الأخرى. لا ينبغي مشاهدة الأشياء التي تختارها أو إعادة إدخالها في الأماكن العامة ، أو بصقها بشكل عرضي. يجب عليك لف المناشف الورقية التي أعددتها قبل قطف أسنانك ورميها في سلة المهملات أو بجوار الطاولة. لا تمسك المسواك في فمك بعد قطفه ولا تستخدمه في تناول الطعام. لا تدفع بقوة أو تنزلق بسرعة كبيرة.
تتمثل التقنية المحددة لقطف الأسنان بشكل صحيح في وضع المسواك ببطء في قاعدة أخدود اللثة على طول سطح السن ، ثم دفع بقايا الطعام إلى اللسان برفق. يجب أن يكون الإجراء لطيفًا لتجنب تلف أنسجة اللثة. من الأفضل الغرغرة بعد الأكل بـ 15 إلى 20 دقيقة. للغرغرة ، أغلق فمك واستخدم القوة على خديك لشطف بقايا الطعام والتركيبات الأخرى من الانحشار. إذا واجهت انحشار بقايا الطعام في الأسنان ، فلا يمكنك الغرغرة ، يمكنك استخدام فرشاة أسنان ، أو استخدام منديل أو منشفة لعقد انحشار الطعام للمسح برفق ، لتعزيز بقايا الطعام من الانحشار ، والتي لا يمكن أن تعزز عملية التمثيل الغذائي للأسنان والأنسجة ذات الصلة فحسب ، بل لها أيضًا تأثير اللثة القوية الداعمة للأسنان.
انتبه للاستخدام
من السهل بشكل خاص سد أسنان المرء عند تناول الطعام أو تناوله. في هذه المرحلة ، تصبح عود الأسنان أداة أساسية. بالإضافة إلى إزالة الطعام المحشو بين الأسنان ، يمكن لعود الأسنان أيضًا إزالة البلاك والأوساخ اللينة ، خاصة اللويحات الموجودة على السطح المجاور. الاستخدام الصحيح لعود الأسنان ، يمكن استخدامه كمكمل لتنظيف الأسنان كل يوم ، يساعد على رعاية صحة الأسنان ؛ سيؤدي الاستخدام غير الصحيح لعود الأسنان إلى جعل الفجوة بين الأسنان أكبر ، ولكن من المرجح أيضًا أن تؤدي إلى تكاثر الأوساخ اللينة ، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان.
2 مسواك مع صلبة وناعمة بدون لدغ ، طرف ناعم قليلاً.
3. انزلق ببطء على طول سطحي الأسنان لكل فجوة أسنان ويجب ألا تكون القوة سريعة جدًا أو شديدة الصعوبة. يجب كشط جانب المسواك عدة مرات على سطح السن.
4. المسواك هي بعض المستلزمات المسنة بعد الوجبة ، ولكن إذا كان الاستخدام غير المستحق يمكن أن يسبب التهاب اللثة ، فمن الأفضل استخدام المسواك في الحالات التي توجد فيها فجوة بين الأسنان ، إذا كانت حليمة اللثة الطبيعية ، فإن المسواك يقتصر استخدامه داخل التلم اللثوي ، لأنه يمكن أن يؤدي في الأصل إلى عدم تشكل فجوة خلوص بين الأسنان ، والغذاء أكثر سهولة في المكونات ، ثم استخدم المسواك لالتقاط ، بمرور الوقت ، تصبح حلقة مفرغة ، تزيد مساحة الأسنان ، تضمر حلمة اللثة ، تسبب أمراض اللثة لتؤثر على الجمال وتعمل مرة أخرى بالفعل.
5. استخدم الطريقة الصحيحة. يتوق بعض الأشخاص إلى إزالة المقابس واختيار ما يحملونه ، مثل السكاكين ، وعصي الثقاب ، والمسامير ، ودبابيس الشعر ، وما إلى ذلك ، مما يسبب سدادات أكثر خطورة.
الاحتياطات الصحية
قد تحتوي عود أسنان واحد على عشرات الآلاف من البكتيريا ، والتي يمكن أن تؤدي بسهولة إلى الإصابة بأمراض مثل التهاب الكبد B والسل. بحلول عام 2012 ، أصدرت جمعية المستهلكين في الصين تحذيرًا للمستهلكين ، قائلة إن العديد من المسواك في المطاعم الصينية عبارة عن منتجات "ثلاثة صفر" ، وأن الدولة لم تضع معايير لأعواد الأسنان بعد. وفقًا لذلك ، يجب على المستهلك اختيار المسواك فقط في كل مرة ، والكسر بعد الاستخدام ، ومنع تلوثين ، ورميها بعيدًا بعد الاستخدام.
من المفهوم أن مشكلة سلامة المسواك يمكن أن تنتج على مرحلتين ، الأولى هي مرحلة الإنتاج ، لأن تكنولوجيا إنتاج المسواك منخفضة ، والمنتجون هم في الغالب ورش عمل عائلية ، ومن الصعب ضمان الجودة ؛ ثانيًا ، بسبب الحفظ غير السليم في عملية الاستخدام ، قد يتسبب في تلوث ثانوي. وبحسب قسم الصحة ، فإن احتياطات السلامة:
1. كثير من الناس لديهم عادة حك أسنانهم بعود أسنان بعد الوجبات ، لكنهم لا يعلمون أن الطريقة الخاطئة أو كل يوم بدون سبب لقطف الأسنان ، فإن الفجوة بين الأسنان ستكون أكبر وأكبر ، كذلك تلف اللثة ، ولكن لا يمكن تحقيق تأثير حماية الأسنان.
2. رأس عود الأسنان حاد نسبيًا ، لذا يجب أن يكون آمنًا عند الاستخدام ، ولا يثقب اللثة أو أجزاء أخرى من الفم. هناك أيضًا نقطة اهتمام خاص وهي وضع المسواك في المكان المناسب ، إذا كان هناك أطفال في المنزل ، فلا تحرص على السماح له بالوصول ، أو وضعه في الفم ، فقد يغرق في الطفل ، إذا وقعت كلمات جادة فيه. المعدة ، فإن العواقب ستكون أكثر خطورة. لذا فهنا تذكير بالاهتمام بالموضع الصحيح لعود الأسنان.
3. لا يمكن استخدام المسواك كثيرًا ، الاستخدام المتكرر سيجعل الفجوة بين الأسنان أوسع ، بحيث يمكنك استخدام المسواك مرات أكثر.
4. لا تضع المسواك في الفم في كثير من الأحيان ، وفقًا لمستشفى جينان الفموي ، فهناك مستهلكون يبتلعون أعواد الأسنان عن طريق الخطأ في المعدة ، والأمعاء الدقيقة من خلال عملية الطوارئ في المستشفى تمت إزالتها من الجسم ، وفقدوا حياتهم تقريبًا ، مثل تم نقل المرضى إلى المستشفى في المزيد من الحالات.
إتقان الطريقة الصحيحة
يجب عدم الاستخفاف بحالة النظافة والاستخدام الصحيح لعود الأسنان. حرصًا على صحتك ، يجب أن تعرف الطريقة الصحيحة لاستخدام المسواك. هناك ثلاث طرق رئيسية:
رقم واحد ، لا تنظف أسنانك بالخيط إذا لم يكن لديك أي سدادات. أيضًا ، اعتد على تنظيف أسنانك بالفرشاة بشكل صحيح كل يوم.
ثانيًا ، لا تمسك المسواك في الفم ، لأن رأس المسواك مدبب أكثر ، بطريق الخطأ في المريء ، سيكون هناك خطر على الحياة ، ولكن من السهل أيضًا ثقب الفم. بالنسبة للمستهلكين الذين يعانون من أمراض الأسنان والأطعمة سهلة الدمج ، يمكنك اختيار استخدام أعواد أسنان قابلة للتحلل بنسبة 100٪ ؛ دعي إلى استخدام فرشاة interspace بدلاً من المسواك ، فرشاة interspace هي فرشاة خاصة لتنظيف لوحة الأسنان وبقايا الطعام المجاورة للأسنان ، واستخدام فرشاة interspace على تأثير التنظيف جيد جدًا ، ولكن أيضًا يمكن أن تمنع أمراض اللثة ، لذلك يجب الدعوة بقوة.
ثالثًا ، اختر استخدام المسواك ، وتريد اختيار المنتجات المصنوعة من الفلين ، ويجب أن يكون السطح نظيفًا بدون شوكة ، ولا يمكن أن يكون الطرف حادًا جدًا ، ويجب أن يكون سلسًا ، واختيار التعبئة جيدة ، واسم المنتج وعنوانه ، رخصة النظافة ، تمرير التطهير الصارم لمصنِّع المنتجات العادي ، وليس في حاوية محكمة الإغلاق ، ويرجى عدم استخدام المسواك قد يتسبب في التلوث ، والأسنان السيئة باستخدام المسواك ستجعل انتقاء الأسنان السيئة.
إذا أتقن الجميع الطريقة الصحيحة لاستخدام المسواك ، فستكون الأسنان وتجويف الفم أكثر صحة وصحة ، وستكون معرفة أدوات المائدة في الحياة اليومية أكثر تفهماً ، وستكون الحياة أكثر جمالاً.
سابق:تطور ووظيفة المسواك
