كيفية استخدام المسواك

كيف تستعملالمسواك
كثير من الناس لديهم عادة اختيار أسنانهم بعد الوجبات. في الواقع، الأسنان الصحية المرتبة بشكل أنيق ليس من السهل التأثير على الطعام بشكل عام. الاستخدام المتكرر للأشياء السيئةالمسواكأو الاستخدام غير السليم لأعواد الأسنان يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تلف الأسنان واللثة، مما يسبب انحسار اللثة، وانكشاف الجذور، واتساع بين الأسنان، والتسبب في بكتيريا الفم. تصيب. كلما اتسعت الفجوة بين الأسنان، سهل دخول بقايا الطعام لتشكل حلقة مفرغة، أي كما يقول المثل "الأسنان أرق فأرق". نحن نؤمن أنه طالما تم استخدامه بشكل صحيح وفي الوقت المناسب، فإن استخدام خيط الأسنان مفيد وغير ضار.
Try not to flick your teeth in public. When you need to floss your teeth, you should prepare a piece of paper first, and then cover your mouth with your other hand. Do not watch or re-enter what you have picked out in public, and do not play or throw up casually. Be prepared before applying flossing. Wrap the paper towels and throw them into the trash can or next to the dining table. After picking your teeth, do not hold المسواكناهيك عن استخدامها لالتقاط الطعام.
الطريقة المحددة لتنظيف الأسنان بشكل صحيح هي: إدخال عود الأسنان ببطء على طول سطح السن في الجزء السفلي من التلم اللثوي، ثم دفع بقايا الطعام بلطف إلى اللسان. يجب أن يكون الإجراء لطيفًا لتجنب إتلاف أنسجة اللثة. من الأفضل شطف فمك بعد 15-20 دقيقة من الأكل والشرب. عند المضمضة، بعد إغلاق الفم، استخدم قدرًا معينًا من القوة لتحريك الخدين لجعل غسول الفم يتدفق ذهابًا وإيابًا عبر الأسنان لطرد بقايا الطعام والملحقات الأخرى خارج المنطقة المصابة. إذا لم تتمكن من غسل بقايا الطعام العالقة بالأسنان، يمكنك استخدام فرشاة أسنان، أو استخدام منديل أو منشفة لفرك الأجزاء المتأثرة بالطعام بلطف لتشجيع فضلات الطعام على الهروب من الأجزاء المتأثرة. يمكن أن يعزز عملية التمثيل الغذائي للأسنان والأنسجة ذات الصلة، وله تأثير تقوية الأسنان واللثة.
1. يميل الأشخاص بشكل خاص إلى حشو أسنانهم عند الأكل أو تناول الطعام. في هذا الوقت،المسواكأصبحت أداة لا غنى عنها.المسواكإزالة المواد الغذائية المحشورة بين الأسنان، وأيضاً إزالة البلاك والأوساخ الناعمة من الأسنان، وخاصة اللويحة السنية المجاورة. يمكن استخدام الاستخدام الصحيح لأعواد الأسنان كمكمل لتنظيف أسنانك يوميًا، مما يساعد على صحة الأسنان؛ سيؤدي الاستخدام غير الصحيح لأعواد الأسنان إلى زيادة الفجوة بين الأسنان، ومن الأسهل تكوين قشور ناعمة والتسبب في تسوس الأسنان.
2. أعواد الأسنان صلبة وناعمة وبدون نتوءات، والطرف رقيق قليلاً.
3. قم بالتحريك ببطء على طول سطحي الأسنان لكل سن. لا تستخدم القوة بسرعة كبيرة أو أكثر من اللازم. أن يكون جانب عود الأسنان قريبًا من سطح السن ويتم كشطه عدة مرات. وأخيرا، اشطف فمك مرة واحدة يوميا أو بعد كل وجبة.
4. المسواكتعتبر ضرورية للأشخاص في منتصف العمر وكبار السن، ولكن إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح، فإنها ستسبب التهاب اللثة.المسواكمن الأفضل استخدامها عندما تكون هناك فجوة بين الأسنان. إذا كانت الحليمة اللثوية طبيعية، يتم استخدام عيدان الأسنان على اللثة فقط. في التلم، لأن ذلك سيؤدي إلى حدوث فجوات بين الأسنان التي لا يوجد بها فجوات، فمن المرجح أن يتأثر الطعام، ثم استخدم عود الأسنان لالتقاطه. مع مرور الوقت، تصبح حلقة مفرغة، مما يؤدي إلى تقلص الفجوة بين الأسنان والحليمة اللثوية، مما يسبب أمراض اللثة ويؤثر على المظهر والوظيفة.
5. استخدم الطريقة الصحيحة. يحرص بعض الأشخاص على التخلص من أسنانهم بعد حشوها، فيلتقطون ما يريدون، مثل السكاكين وأعواد الثقاب والمسامير ودبابيس الشعر وغيرها، مما يسبب حشو الأسنان بشكل أكثر خطورة.